16 - 楽しく脂肪燃焼ダンス!

簡単でかっこよい振り付けで、楽しくカロリー消費してやせちゃおう!

ウォーキング、ジョギングしようと思っても、雨、日焼け寒さ、暑さ、花粉などで実行できない!という方、ぜひご参加ください。70~80代ディスコソング、昭和歌謡、最近流行ソングなどに合わせて踊ります。有酸素運動で5km以上ジョギングするくらいの脂肪燃焼を目指します。

●案内人
U-Make Akoさん

案内人

申し込み先

名前:U-Make Ako

TEL:090-4321-3430

Email:umakeako@gmail.com

日時
6月10日(火) 【昼の部】14:00~15:00 / 【夜の部】20:00~21:00

6月13日(金) 【夜の部】18:30~19:30
 
料金
大人1,500円 
小人1,000円 
集合場所
金津B&G海洋センター会議室
あわら市市姫1丁目5-2 
定員
10名(最少催行人数3名) 
持ち物
飲料水・シューズ・タオル 
備考
なし 

  • 自然の中で味わう野生の健康茶
  • 旬を楽しむ「ちょちょいと」おつまみ
  • フェイスラインをきゅっ! と引き締めて、たるみ・むくみ解消!
  • 水晶とペンデュラム(振り子)を使ってお家で癒しと運気UP

【開催期間】

2025年6月1日(日)~6月30日(月)

【予約受付】

2025年5月20日(火)9:00 スタート
うららんへの参加には、事前のお申込みが必要です。

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